97视频资源在线观看-国产精品久久综合桃花网-久久午夜精品一区二区-欧美日韩亚洲二区在线

當(dāng)前位置: 首頁 > 足球 > 德甲

拉姆談邊后衛(wèi)如何防守:不貿(mào)然下鏟學(xué)會引導(dǎo)對手延緩對方進(jìn)攻

2025-04-29 18:02:42

播報04月29每日電訊 前拜仁和德國隊(duì)的傳奇拉姆談到了以作為邊后衛(wèi)如何進(jìn)行防守。

拉姆:作為一名邊后衛(wèi),我總是在觀察那些我必須直接對抗的球員,并想辦法化解他們的進(jìn)攻。要應(yīng)對不同的球員,你必須聰明一點(diǎn)。我很早就從教練那里學(xué)到:“鏟球是最后的選擇——如果你依賴這個選擇,你必須碰到球。否則,保持站立姿態(tài),追著球跑?!?/span>

拉姆:這意味著,好的防守不是靠拼命鏟球,而是依賴于比賽智慧、經(jīng)驗(yàn)和直覺。對我個人而言,心理和精神方面的因素也非常重要。這意味著你要調(diào)整自己的站位和行為,引導(dǎo)進(jìn)攻者——試圖讓對手按照你的意圖行事,進(jìn)入對你有利而非他們擅長的區(qū)域。

拉姆:作為一個團(tuán)隊(duì)來說,也是如此。你必須團(tuán)結(jié)一致的防守。這意味著不要試圖搶球,而只是放慢對方球員的進(jìn)攻速度,讓隊(duì)友有時間恢復(fù)防守。有時,你的任務(wù)是引導(dǎo)對手向己方強(qiáng)點(diǎn)進(jìn)攻,比如中場或中后衛(wèi)。

拉姆:一名足球運(yùn)動員應(yīng)該清楚自己的能力范圍和局限性。他們還需要知道隊(duì)友的能力,以及如何相互幫助。我知道如何與里貝里、羅本,或者托尼-克羅斯、施魏因斯泰格和博阿滕一起防守。我知道他們需要我做什么,他們也知道我需要他們做什么。

日韩精品二区在线观看| 国产情侣最新地址在线| 国产亚洲精品第一综合| 国产无套一区二区三区久久| 精品人妻一区二区三区免费视频| 亚洲乱码中文字幕久久| av专区一区二区三区| 一区二区三区四区亚州av| 91久久爱视频在线观看| 亚洲国产精品97视频| 偷拍视频网址一区二区| 中文字幕理论永久精品| 国产一区二区在线中文字幕| 亚洲国产日韩欧美视频| 中国一区二区三区毛片| 91蜜桃视频免费在线观看| 欧美香蕉视频观看视频| 四虎在线观看地址天堂| 亚洲香蕉久久一区二区| 精品国产一区二区三区色搞| 亚洲欧洲国产视频一区二区| 国产三级在线播放完整| 天堂av在线播放免费| 国产日韩欧美老年人激情| 日韩黄色一级免费在线观看| 亚洲日本精品视频一区二区三区| 一区二区三区在线观看精品| 秒播视频午夜福利在线观看 | 丰满人妻精品一区二区| 三级黄色片一区二区三区| 成人免费黄色一区二区| 久久亚洲中文字幕精品熟女| 蜜桃视频在线网站免费| 国产三级黄色片免费看| 精品女同一区二区三区不卡| 欧美日韩精品乱码在线观看| 日本在线有码中文视频| 午夜福利国产精品一区| 国产高清在线精品一区二区| 国产乱码亚洲精品一区二区| 四虎精品在线免费视频|